减肥知识

27
8月
减肥训练营学员案例
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这个夏令营是一个与众不同,而且让人难忘的夏令营。

这个暑假,经过姑妈介绍,我参加了这个减肥训练营,我参加的是为期28天的减肥班,这28天让我记忆深刻,收获颇多,而且终身难忘。

因为是减肥夏令营,而且是运动减肥,所以我完成了生命中的太多第一次,第一次正儿八经的减肥,第一次参与这么多运动,第一次有了自己喜欢的运动项目,还有第一次感受到团队力量的强大……太多的第一次让我铭记。

夏令营的老师们会想着法的为我们准备各种运动游戏,让我们能够找到自己喜欢的运动,由于每次运动游戏都不一样,总是能够让我们融入在运动当中,寻找运动带来的欢乐,真因为这些运动游戏,让我对曾经惧怕的运动不再感到畏惧,从畏惧到喜欢这个跨度没想到能够这么容易。谢谢体育教练们,你们受累了。

独立生活,这个词谁都听着不陌生,要是自己没有尝试过,真的觉得很简单,我也曾经抱有过这种想法,独立生活有多难啊,谁不会呢,直到自己真正开始独立生活,才发现自己在这四个词里面,有多么的渺小,如果不是生活老师们的指导,也行我这些天会过的很邋遢,是你们让我明白了独立生活对一个人的人生有多重要,也让我学会了如何进行独立生活。谢谢生活老师们,你们辛苦了。

8月21日,我的减肥夏令营就要结束了,感觉时间好短,在闭营仪式上,教练们对我们的减重效果做出了很高的评价,也对我们今后如何保持减重效果,做出了很好的建议。

这天的分别,每个人心里都包含着不舍,陪伴我们28天的教练眼睛都湿润了,短短几十天的相处,让我们成了一生的朋友,不知道下次见面是什么时间,距离再远,也无法阻隔我们心与心的相连。

最后,我十分感谢快乐享瘦减肥夏令营,为我们的目标而做出的付出,28天是我人生中最美好的记忆,今后我会更加注重自己的体重,让我的生活更加健康,阳光,快乐。

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